quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Alimentação e comportamento alimentar

Foi com o objectivo de promover hábitos alimentares saudáveis, de acordo com o Plano de Actividades do PES, que se realizaram nos dias 12 e 26 de Janeiro de 2011, palestras sobre “Nutrição”. Estas, contaram com a intervenção do nutricionista do Centro de Saúde de Pinhel, Dr. Luís Matos. As sessões programadas tiveram uma duração de 45 minutos e o público alvo foram os alunos do 7ªano de escolaridade. Em tempos de “comida rápida”, de hábitos alimentares ditados pelo olhar, por modas, por horários apertados controlados ao minuto, urge pensar o que comemos e porque se instalam hábitos nocivos à nossa saúde. Recuperar alimentos e pratos tradicionais pode ser o passo seguinte. As sessões terão continuidade para o 5ºano de escolaridade, nos dias 9 e 23 de Fevereiro e ainda a 16 de Março.



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