Atividade Dia da Alimentação do Pré-Escolar

O Jardim de Infância de Pinhel comemorou no dia 16 de outubro o “Dia Mundial da Alimentação”. O alimento rei foi o ovo.

Foi distribuído um ovo cozido a cada criança das 5 salas de atividade. Cada sala utilizou-o transformando-o numa coisa atrativa e divertida.

Apareceram ratinhos, pintainhos, lagartas, cozinheiros, em pratos muito apelativos divertidos e sobretudo saudáveis.

 

1 - Com muito entusiasmo                                  

Fizemos um ratinho,

Que depois de pronto

Ficou muito fofinho!

 

2- Com orelhas de rabanete,

Olhos de azeitoninha,

Boca de romã

E bigodes de salsinha.

 

3 - Num prato o colocamos

Com alface e cenourinha,

E nós comemos tudo

Até milho e tomatinho.

 

4- Também fizemos lagartas

Com o ovo às rodelinhas,

Mas elas só comeram a alface

Que estava nos pratinhos.

 

5- A turma da Sandrinha

Fez um cozinheiro.

Com a clara o chapéu,

Com a gema a cabecinha.

 

6 – Pintainhos não faltaram

Muito bem aconchegadinhos,

Biquinhos com cenoura

E com salsa os cabelinhos.

 

7- Ao lanche e muito juntinhos

Todos nos deliciamos

Comendo o nosso ovo

Que juntos preparamos

 

8 – Um alimento saudável

Que a todos faz crescer

E agora, no futuro

Muitos ovos vamos comer

Trabalho das crianças do Jardim-de-Infância de Pinhel

Texto e fotos: Educadoras do Jardim-de-Infância de Pinhel; edição e publicação: Biblioteca Escolar

Comemoração do Dia Mundial da Alimentação – Eco-Escolas e Ciências Naturais

No passado dia 16 de outubro, comemorámos o Dia Mundial da Alimentação, uma data que nos convida a refletir sobre a importância de uma alimentação saudável, equilibrada e sustentável.

Na disciplina de Ciências Naturais do 6º e 9º anos este dia foi vivido de forma dinâmica e educativa, com várias atividades práticas e divertidas:

1. Pictionary da Roda dos Alimentos — Os alunos participaram num jogo interativo onde desenharam e identificaram os diferentes grupos alimentares. Esta atividade permitiu reforçar o conhecimento sobre os alimentos que devem fazer parte de uma dieta equilibrada, completa e variada.

2. Preenchimento de pratos saudáveis — Cada aluno teve a oportunidade de elaborar o seu “prato ideal”, combinando alimentos nas proporções corretas e aprendendo a importância do equilíbrio entre hortícolas e frutas, carne, peixe e ovos e as massas, arroz e batatas.

3. Pirâmide da Dieta Mediterrânica — Através do preenchimento e da análise da pirâmide alimentar, os alunos consolidaram as aprendizagens acerca dos princípios da Dieta Mediterrânica, reconhecida como Património Imaterial da Humanidade pela UNESCO. Este modelo alimentar valoriza o consumo de produtos frescos e da época, o azeite como principal fonte de gordura aliados à prática de exercício físico regular, ao convívio e ao descanso.

4. Filmes e documentários temáticos — Para completar o assinalar do dia, foram exibidos filmes e curtas-metragens relacionados com a alimentação e os seus impactos na saúde e no planeta. Estes momentos ajudaram a perceber como uma boa alimentação pode aumentar a esperança média de vida e a prevenir várias doenças crónicas, como a obesidade, a diabetes ou as doenças cardiovasculares.

Com estas atividades pretendemos celebrar a consciencialização e a tomada de atitudes relacionadas com a saúde e a consciência alimentar. Através de atividades lúdicas e educativas, os alunos reforçaram hábitos saudáveis que se irão refletir ao longo da vida.

Porque comer bem é cuidar de nós e do nosso futuro!

Texto e fotos: Profs. Sandra Pinto e Teresa Alves; Edição e publicação: Biblioteca Escolar

Dia Mundial da Alimentação 2025

O Agrupamento de Escolas de Pinhel, no âmbito do projeto PES, diversificou a oferta do pequeno-almoço! Cestos com frutas variadas e pequenos papelotes com amêndoas estavam à disposição de todos e colocados em vários locais!

Todos por uma alimentação mais saudável!

Fotos e texto: Equipa do PES; publicação: biblioteca escolar

Dia Mundial da Alimentação – 16 de outubro

Sugestão de leitura das bibliotecas escolares: 

Sinopse

"Ciro Vestita vem com esta obra convidar o consumidor a repensar a sua lista de compras e a fazer uma série de alterações nos seus hábitos alimentares. Na primeira parte deste livro, apresenta-nos os diversos alimentos e as suas qualidades nutricionais; na segunda, analisa como estes podem ter um efeito preventivo e terapêutico em diferentes patologias; e por fim inclui uma secção com mais de 100 receitas criativas e simples. Todo o livro conta com a colaboração de especialistas de diversas áreas, que oferecem respostas claras e científicas às dúvidas mais comuns dos consumidores. Um livro que conjuga conhecimentos médicos e sugestões culinárias e que constituirá um importante auxiliar na adopção de uma dieta saudável." Fonte: Livraria Almedina: https://www.almedina.net/a-alimenta-o-ecol-gica-1602492950.html

Dia Mundial da Alimentação: notícias e conteúdos do blogue (clique aqui).

Edição e publicação: bibliotecas escolares

Dia Mundial da Alimentação

No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Alimentação (16 de outubro), o Jardim de Infância de Pinhel realizou uma atividade alusiva ao tema -Lanche Saudável.

Cada sala confecionou um “ratinho” que integrou alimentos saudáveis tais como: tosta, queijo, alface, romã, cenoura, azeitonas, milho, pimento e salsa.

No final, houve um lanche convívio com todos os alunos, sem esquecermos a partilha com o senhor diretor.

Esperemos que tenha gostado do nosso lanche!

Texto e imagens: Educ. Ana Nunes

Publicação: biblioteca escolar

O Dia Mundial da Alimentação no Jardim de Infância de Pinhel

As crianças do Jardim de Infância de Pinhel, na semana que antecedeu o Dia da Alimentação, trabalharam com entusiasmo este tema.

Tendo em conta a necessidade de alterar hábitos alimentares menos saudáveis, realizaram várias atividades, exemplos: jogos, canções, visualização de vídeos e recorrendo à expressão plástica elaboraram belas cenouras com a mensagem: “Quem saúde quiser ter legumes deve comer”.

E porque os olhos também comem, com alguma arte preparámos a mesa do lanche de forma divertida e apelativa. Com frutos e legumes variados, fizemos pavões, golfinhos, ursos, corujas, borboletas, ouriços, lagartas, flores e bonitas espetadas.

As crianças acharam imensa graça e comeram com grande animação e muito apetite.

Comer saudável pode ser divertido!

Texto e imagens: Educ. Anabela Miranda

Publicação: biblioteca escolar

16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação

Oferta de fruta da época e frutos secos nos bares da Escola Sede.

Org. PES e grupo 520

Publicação: biblioteca escolar

A semana da alimentação na biblioteca da EB2

Na biblioteca / Centro de Recursos da EB2 de Pinhel concluíram –se, no dia 17 de outubro, as atividades relacionadas com a semana da alimentação.  

Os alunos do pré-escolar, da turma E, ouviram a história:” A menina que não gostava de fruta”, da autora Cidália Fernandes e da ilustradora Sandra Serra.    

Foi abordada a importância do pequeno-almoço como a primeira refeição do dia.

Texto: prof. Felicidade Nascimento

Dia Mundial da Alimentação - 1º ciclo e pré-escolar

 

Biblioteca da EB2: Dia Mundial da Alimentação

Exposição de livros sobre a alimentação na biblioteca da EB2.

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO NA EB2 DE PINHEL

No âmbito do Plano da Turma 6º C, as disciplinas de História e Geografia de Portugal e Ciências Naturais associaram-se à Biblioteca Escolar com vista à Comemoração do Dia Mundial Da Alimentação.

Os alunos, na disciplina de Ciências Naturais, elaboraram cartazes sugestivos chamando a atenção para uma alimentação saudável e equilibrada, no seguimento do estudo do tema Processos vitais comuns aos seres vivos, no que respeita aos alimentos e seus nutrientes. Estes cartazes e foram expostos no átrio do pavilhão.

Na disciplina de História e Geografia de Portugal, após o estudo do subdomínio “Portugal nos séculos XV e XVI”, sublinhando a importância dos Descobrimentos na troca de produtos e a sua importância para a alimentação, foi feita uma pesquisa e recolhidos vários produtos. O objetivo foi enriquecer uma exposição -  patente na Biblioteca Escolar da EB2 -  que intitulamos “A viagem das plantas” e dar a conhecer que a dieta dos europeus, graças à viagem das plantas,  se alterou radicalmente, sendo enriquecida com numerosos produtos vegetais oriundos de outros continentes.

A grande pergunta que se coloca é como seria hoje a nossa alimentação se não conhecêssemos a abóbora, o amendoim, o ananás, a batata, o cacau, o feijão, o girassol, o milho, o pimento, o tomate e outros alimentos que hoje fazem pare da nossa dieta alimentar.

Professora Beatriz Santos

Dia Mundial da Alimentação – 16 de outubro

Neste Dia Mundial da Alimentação, publicitamos um podcast sobre alguns factos curiosos relativos à alimentação que foi transmitido no nosso programa de rádio do dia 11 de outubro.

Clique na imagem para ouvir, ou no endereço seguinte:

https://soundcloud.com/user-358744683/dia-mundial-da-alimentacao

No blogue do Agrupamento de Escolas dePinhel estão disponíveis inúmeros recursos sobre a alimentação saudável e problemas associados a uma alimentação incorreta.

Aqui fica a ligação para esses recursos:

https://secundaria-pinhel.blogspot.com/search/label/Alimenta%C3%A7%C3%A3o

Dia Mundial da Alimentação em destaque

A importância da alimentação é razão para uma atenção especial. 

Ainda que assinalada apenas num dia - 16 de outubro - a prática de uma boa alimentação impõe atenção e cuidados diários. 

Foi neste intuito que a biblioteca da Eb2, em articulação com os professores de Ciências da Natureza, deu destaque a esta temática, através da organização de 15 regras para uma alimentação saudável. Este evento serviu de pretexto para a realização de sessões com as seis turmas do 5.º e do 6.º ano, onde foi completado um cartaz, em que cada regra era enunciada e ilustrada de forma simples, com a respetiva descrição. 

Dia Mundial da Alimentação

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação no Agrupamento de Escolas de Pinhel, a turma do 11.ºD serviu, no dia 18 de outubro, o lanche saudável na EB2 e, no dia 19 de outubro, o pequeno-almoço saudável na Escola Sede.

Quer o lanche quer o pequeno-almoço proporcionaram a todos os alunos, pessoal docente e não docente das escolas supracitadas um momento descontraído de degustação de iguarias saudáveis.

Com esta atividade os alunos pretendem dar a conhecer as atividades, os conhecimentos adquiridos e alguns objetivos do seu curso.

Prof. Isabel Matos